膠東在線12月19日訊（通訊員 李卓巖 實(shí)習(xí)編輯 單煜媛）為促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)，12月19日，牟平區(qū)莒格莊鎮(zhèn)中心小學(xué)精心組織開(kāi)展了“陽(yáng)光心靈，快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題的心理健康專題講座。
活動(dòng)中，學(xué)校心理輔導(dǎo)教師李卓巖老師為同學(xué)們帶來(lái)了一場(chǎng)生動(dòng)有趣的心理健康知識(shí)講座。李老師用親切易懂的語(yǔ)言，將心理健康知識(shí)比喻為守護(hù)心靈的“超能力”，引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)識(shí)情緒、學(xué)會(huì)管理情緒，并教授了面對(duì)壓力和煩惱時(shí)的實(shí)用小技巧�，F(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，同學(xué)們積極參與互動(dòng)，在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)了如何與同學(xué)友好相處、如何建立自信，深刻認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性。
此次心理健康講座，不僅為學(xué)生們打開(kāi)了認(rèn)識(shí)情緒的大門(mén)，更教會(huì)學(xué)生用科學(xué)的方法呵護(hù)心靈。
